English 
العربية 
简体中文 
Français 
Deutsch (Sie) 
Русский 
Español -
Вклад фармацевтов в пропаганду физической активности
Что это такое? Физическая активность (ФА) играет важную роль в лечении диабета 2 типа (СД2), способствуя улучшению гликемического контроля, снижению сердечно-сосудистого риска и повышению качества жизни. Несмотря на хорошо задокументированные преимущества, влияние ФА на прогрессирование T2DM и связанные с пациентом исходы...
2-3 минут -
Queer Run CBR - это больше, чем просто клуб любителей бега LGBTIQA+
Австралийский клуб бега Queer Run CBR - это сообщество, где каждый, независимо от происхождения и способностей, может собраться вместе, чтобы двигаться и общаться. Что это такое? В январе 2024 года Алекс Лиа основал Queer Run CBR, клуб бега для ЛГБТИКА+, расположенный в Канберре, Австралия, чтобы...
2-3 минут -
Велосипедный автобус как игровая независимость
Движение, развивающее независимость детей в веселой и игровой форме В Международный день игр Кейт Коллиер из Play Worcester в Великобритании размышляет о том, как практика активной мобильности привносит игривое время в дорогу детей в школу. ---- Количество свободы...
3-5 минут -
Бег: Глобальное движение за здоровье, устойчивость и социальную сплоченность
В настоящее время мы переживаем третий бум бега. Бег стал одним из самых популярных видов физической активности во всем мире, в который вовлечены миллионы людей в разных возрастных группах и странах. Уровень участия в беге варьируется от 8,5% до 11,3% среди взрослых в Северной и Южной Америке и...
3-4 минут -
Устойчивый бег в преддверии Всемирного дня окружающей среды
Член ISPAH размышляет об инициативах по снижению уровня отходов в сообществе любителей бега по холмам. Существует взаимная связь между изменением климата, воздействием на окружающую среду и различными областями физической активности (например, активный транспорт, спорт, досуг или физическая активность на открытом воздухе). Массовые спортивные мероприятия, в которых принимают участие...
3-5 минут -
Время ранит все пятки
Рекомендации физиотерапевта о том, как ограничить травмы при беге. 4 июня отмечается "Всемирный день бега". Похоже, в этом дивном новом мире все празднуют "глобальный" день - ура, вот вам награда за участие. Однако, как бы мне ни хотелось...
5-8 минут -
Педали для перемен: Празднование Всемирного дня велосипеда
Глобальное движение, которое подчеркивает возможности велосипеда для устойчивого развития, здоровья и социального воздействия. Зачем отмечать Всемирный день велосипеда? С момента своего учреждения в 2018 году Всемирный день велосипеда ежегодно отмечается 3 июня сторонниками велоспорта по всему миру. Инициатором его проведения является правительство...
3-4 минут -
Всемирный день здоровья 2025: Роль физической активности в здоровье матери и новорожденного
Каждая мать и каждый ребенок заслуживают здорового начала жизни. Однако каждые семь секунд в мире происходит предотвратимая смерть матери или новорожденного (ВОЗ, 2025). Этот Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля 2025 года, знаменует собой начало глобальной кампании, рассчитанной на год: Здоровое начало, надежда на будущее. Во главе...
4-7 минут -
Всемирный день физической активности 2025: Большего не достаточно
Зачем нужен день физической активности? Физическая активность является частью повседневной жизни человека на протяжении многих веков. Тем не менее, в 2012 году в серии исследований Lancet Physical Activity Series было показано, что физическая неактивность является причиной более 5 миллионов смертей в год во всем мире. Это огромное бремя болезней, связанных с недостаточной физической активностью,...
2-3 минут -
О поколении "сэндвичей" в Международный женский день
Доступность, разнообразие, уверенность и возможность выбора - вот ключевые факторы расширения возможностей женщин в возрасте 50+ с помощью физической активности. Физическая активность имеет решающее значение для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, особенно с возрастом.Однако многие "молодые" пожилые женщины в возрасте 50 лет и старше сталкиваются с уникальными жизненными проблемами, мешающими им быть физически активными.....
3-5 минут -
Всемирный день борьбы с ожирением 2025 года: ISPAH поддерживает системный подход к здоровой жизни
Зачем нужен День борьбы с ожирением? Ожирение остается широко недопонятым, прежде всего потому, что многие люди по-прежнему считают это заболевание следствием личного выбора. К сожалению, такие (неправильные) убеждения могут привести к стигме, предубеждению и дискриминации, связанным с весом, - вредным, широко распространенным взглядам, стереотипам и действиям, которые оказывают негативное влияние на...
3-4 минут -
"Что делать два дня?" Силовой компонент наших рекомендаций упускается из виду
Исследователь из Великобритании занимается улучшением рекомендаций. Рекомендации по физической активности - это основной способ, с помощью которого ученые и лица, принимающие решения, доносят до общественности результаты последних научных исследований. Они используются для повышения осведомленности, углубления знаний и начала разговора о повышении физической активности...
3-4 минут
Сеть ИСПАХ
