14 лет перехода от исследований к практике в рамках инициативы по организации физической активности в школе

В настоящее время в Австралии и во всем мире принято, чтобы студенты сдавали примерно 75% экзамена. учебный день. И это несмотря на то, что длительная сидячая работа связана с негативными последствиями для здоровья, снижением уровня концентрации внимания и ухудшением успеваемости. достижение. Это усугубляется низким уровнем физической активности. Только 14% австралийских детей (5-12 лет) соответствуют рекомендованному правительством уровню 60 минут физической активности в день, что еще больше усугубилось в результате общенациональной блокировки COVID-19 - периода, когда дети с меньшей вероятностью выполняли требования по физической активности. рекомендации.

Хорошо известно, что адекватная физическая активность играет важную роль в профилактике заболеваний. О том, какую роль физическая активность играет в обучении, известно меньше. Физическая активность положительно связана с увеличением результаты, связанные с учебой включая когнитивные навыки, отношение к учебе, академическое поведение, вовлеченность в учебу и академическую успеваемость. Поэтому школьный день предоставляет идеальную возможность повысить физическую активность детей и одновременно улучшить их успеваемость.

TransformUs это онлайновая инициатива в области здравоохранения и образования для всей начальной школы. Результаты исследований показали, что программа эффективный для повышения физической активности детей и одновременного улучшения их успеваемости и самочувствия.

TransformUs предоставляет профессиональное обучение и ресурсы для образовательного сообщества через сайт и приложение. TransformUs использует инновационные поведенческие, учебные и экологические стратегии в различных условиях в течение дня (Таблица 1). Действия происходят в классе, во всей школе и дома. Цель - помочь школьникам быть более активными и более вовлеченными в процесс обучения, улучшить результаты обучения, а также улучшить здоровье и самочувствие.

Таблица 1. Стратегии TransformUs

Активные академические уроки: использовать случайную активность как часть урока (например, стоячие парты, передвижные станции, совместная работа за мольбертами или досками) и воплощенное и/или эмпирическое обучение, когда тело или само движение становится средством обучения.

Активные перерывы: прерывают длительное сидение и могут использоваться для: дополнения содержания урока с помощью физического и визуального подкрепления, введения или обобщения содержания урока, восстановления сил и вовлечения учащихся в процесс обучения, структурирования урока, активного управления классом и создания позитивной атмосферы в классе.

Уроки здоровья и благополучия: способствовать развитию самостоятельности учащихся, формированию навыков и расширению знаний о важности активного образа жизни для укрепления здоровья и благополучия.

Активные среды: включает в себя вывески, оборудование, средства, ресурсы, политику, поощрение и поддержку со стороны учителей для поощрения физической активности в классе, на переменах и во время обеда.

Привлечение семей: Информация и домашние мероприятия для родителей и детей, которыми они могут заниматься дома, чтобы вовлечь учеников в домашнее обучение и усилить важность активного образа жизни детей.

Модель TransformUs помогает учителям общеобразовательных классов изменить свою педагогическую практику и окружающую среду, чтобы создать позитивный, увлекательный класс (рис. 1).

За последние 14 лет TransformUs из рандомизированного контролируемого исследования превратилось в исследование эффективности внедрения, предлагаемое в масштабах всех начальных школ штата Виктория, Австралия.  

За последние два года TransformUs распространилась на другие штаты. С помощью процесса совместной разработки с ключевыми заинтересованными сторонами, учителями и директорами, он был адаптирован для средних школ, для учащихся с дополнительными потребностями и для учителей, готовящихся к поступлению в университет (рис. 2). Ни в стране, ни в мире не существует аналогичной основанной на фактических данных онлайн-платформы для обучения и предоставления ресурсов, которая помогала бы школам, директорам и учителям повысить качество обучения. оба здоровья и образования своих учеников.

Компания TransformUs сотрудничает с мир, национальная и государство приоритеты и цели в области физической активности. Реализуемая в реальных условиях и опирающаяся на научные данные о внедрении, программа TransformUs обладает потенциалом для улучшения здоровья и образования всех школьников.

Авторы: Профессор Джо Салмон, Сэм Лай, Доктор Натали Ландер и Жаки Делла Гатта

Институт физической активности и питания (IPAN), Школа физических упражнений и наук о питании, Университет Дикина