14 лет перехода от исследований к практике в рамках инициативы по организации физической активности в школе

В настоящее время в Австралии и во всем мире принято, чтобы студенты сдавали примерно 75% экзамена. учебный день. И это несмотря на то, что длительная сидячая работа связана с негативными последствиями для здоровья, снижением уровня концентрации внимания и ухудшением успеваемости. достижение. Это усугубляется низким уровнем физической активности. Только 14% австралийских детей (5-12 лет) соответствуют рекомендованному правительством уровню 60 минут физической активности в день, что еще больше усугубилось в результате общенациональной блокировки COVID-19 - периода, когда дети с меньшей вероятностью выполняли требования по физической активности. рекомендации.

Хорошо известно, что адекватная физическая активность играет важную роль в профилактике заболеваний. О том, какую роль физическая активность играет в обучении, известно меньше. Физическая активность положительно связана с увеличением результаты, связанные с учебой включая когнитивные навыки, отношение к учебе, академическое поведение, вовлеченность в учебу и академическую успеваемость. Поэтому школьный день предоставляет идеальную возможность повысить физическую активность детей и одновременно улучшить их успеваемость.

TransformUs это онлайновая инициатива в области здравоохранения и образования для всей начальной школы. Результаты исследований показали, что программа эффективный для повышения физической активности детей и одновременного улучшения их успеваемости и самочувствия.

TransformUs предоставляет профессиональное обучение и ресурсы для образовательного сообщества через сайт and app. TransformUs uses innovative Behavioral, instructional, and environmental strategies in multiple settings across the day (Table 1). Actions happen in the classroom, across the whole school, and at home. The aim is to support schoolchildren to be more active and more engaged in their learning, improve their educational outcomes and benefit their health and wellbeing.

Таблица 1. Стратегии TransformUs

Активные академические уроки: использовать случайную активность как часть урока (например, стоячие парты, передвижные станции, совместная работа за мольбертами или досками) и воплощенное и/или эмпирическое обучение, когда тело или само движение становится средством обучения.

Активные перерывы: прерывают длительное сидение и могут использоваться для: дополнения содержания урока с помощью физического и визуального подкрепления, введения или обобщения содержания урока, восстановления сил и вовлечения учащихся в процесс обучения, структурирования урока, активного управления классом и создания позитивной атмосферы в классе.

Уроки здоровья и благополучия: способствовать развитию самостоятельности учащихся, формированию навыков и расширению знаний о важности активного образа жизни для укрепления здоровья и благополучия.

Активные среды: включает в себя вывески, оборудование, средства, ресурсы, политику, поощрение и поддержку со стороны учителей для поощрения физической активности в классе, на переменах и во время обеда.

Привлечение семей: Информация и домашние мероприятия для родителей и детей, которыми они могут заниматься дома, чтобы вовлечь учеников в домашнее обучение и усилить важность активного образа жизни детей.

Модель TransformUs помогает учителям общеобразовательных классов изменить свою педагогическую практику и окружающую среду, чтобы создать позитивный, увлекательный класс (рис. 1).

За последние 14 лет TransformUs из рандомизированного контролируемого исследования превратилось в исследование эффективности внедрения, предлагаемое в масштабах всех начальных школ штата Виктория, Австралия.  

За последние два года TransformUs распространилась на другие штаты. С помощью процесса совместной разработки с ключевыми заинтересованными сторонами, учителями и директорами, он был адаптирован для средних школ, для учащихся с дополнительными потребностями и для учителей, готовящихся к поступлению в университет (рис. 2). Ни в стране, ни в мире не существует аналогичной основанной на фактических данных онлайн-платформы для обучения и предоставления ресурсов, которая помогала бы школам, директорам и учителям повысить качество обучения. оба здоровья и образования своих учеников.

Компания TransformUs сотрудничает с мир, национальная и государство приоритеты и цели в области физической активности. Реализуемая в реальных условиях и опирающаяся на научные данные о внедрении, программа TransformUs обладает потенциалом для улучшения здоровья и образования всех школьников.

Авторы: Профессор Джо Салмон, Сэм Лай, Доктор Натали Ландер и Жаки Делла Гатта

Институт физической активности и питания (IPAN), Школа физических упражнений и наук о питании, Университет Дикина