تصميم وتقييم تدخل فعال وغير مكلف في مجال النشاط البدني على مستوى المدرسة بأكملها وقابل للتطوير.

يعد الخمول البدني مشكلة عالمية والمدارس هي الأماكن المثالية لمواجهة هذا التحدي. يمكن أن تؤدي التدخلات ذات المكون الواحد (مثل التربية البدنية فقط) إلى زيادة نشاط الطلاب خلال جزء واحد من اليوم، ولكن هذا لا يكفي لزيادة مستويات النشاط البدني لدى الطلاب بشكل عام. 

تعتبر تدخلات النشاط البدني في المدرسة بأكملها "المعيار الذهبي" لزيادة النشاط البدني لدى الشباب. تعمل البرامج المدرسية الشاملة على إشراك المجتمعات المدرسية لتزويد الشباب بفرص متعددة لممارسة النشاط البدني على مدار اليوم، بما في ذلك التربية البدنية الجيدة، والفصول الدراسية النشطة، والاستراحة النشطة واستراحات الغداء، وأنشطة ما بعد المدرسة، وتعزيز النقل النشط من المدرسة وإليها. 

وعلى الرغم من وجود هذا التوجيه، إلا أنه لم يتم "توسيع نطاق" سوى عدد قليل من البرامج التي تم تطبيقها على مستوى المدرسة بأكملها. ويعني توسيع النطاق توسيع نطاق التدخلات الصحية الناجحة وإخراجها من المواقف البحثية الخاضعة للرقابة إلى العالم الحقيقي. وهذا يمكن أن يجعل النتائج ذات صلة بما يلي السياسات والممارسات الأوسع نطاقاً الجمهور. في عام 2016 كانت هناك دفعة لتوسيع نطاق التدخلات من أجل لها تأثير سكاني على النشاط البدني.

يتمثل أحد التحديات الرئيسية التي تواجه توسيع النطاق في تقليل "انخفاض الجهد". وهذا يشير إلى انخفاض الفعالية الذي يحدث عادةً مع تقدم التدخلات من الفعالية إلى الفعالية إلى التنفيذ على نطاق واسع. لقد شعرنا بدراسة كبيرة تبحث في نشر تدخل النشاط البدني في المدرسة بأكملها كان مطلوبًا. 

مررنا بهذا الأمر عبر ثلاث مراحل مختلفة. 

أولاً، قمنا بتعديل التدخل الذي كان لديه بالفعل قاعدة أدلة. و دعم نتائج الأطفال باستخدام تمرين المكافآت والمهارات (SCORES) تم اختيار البرنامج لأننا أثبتنا سابقًا قدرته على تحسين النشاط البدني واللياقة القلبية التنفسية لدى الطلاب وكفاءة المهارات الحركية الأساسية. قمنا بتعديل برنامج SCORES بحيث يمكن تقديمه عبر الإنترنت مع الحد الأدنى من الدعم الشخصي. ثم قمنا بعد ذلك بتوظيف معلمين ذوي خبرة في المشروع عملوا كمرشدين خارجيين للمدارس. 

وقد استرشدنا في عملنا بالإطار الموحد لبحوث التنفيذ، والذي ساعدنا على تحديد ومعالجة العوائق التي تحول دون التنفيذ والتي تساهم في "انخفاض الجهد".  

وقد نتج عن ذلك برنامجنا المنقح, المعروف باسم iPLAY . يرمز هذا البرنامج إلى التعلم المهني القائم على الإنترنت لمساعدة المعلمين على دعم النشاط لدى الشباب. ويتضمن ستة مكونات لتعزيز المشاركة في النشاط البدني، وتعزيز دافعية الطلاب نحو النشاط البدني، وتطوير كفاءة المهارات الحركية الأساسية.

الشكل 1. مكونات التدخل المنهجي وغير المنهجي في iPLAY.

في المرحلة الثانية، قمنا بتقييم برنامج iPLAY باستخدام تجربة عنقودية عشوائية مضبوطة في 22 مدرسة ابتدائية في نيو ساوث ويلز بأستراليا. تم تقديم التدخل على مدى 12 شهرًا، وأجرينا تقييمات في خط الأساس، و12 شهرًا (بعد التدخل مباشرة) و24 شهرًا (متابعة طويلة الأمد). كان لدى الطلاب في مجموعة iPLAY زيادات أكبر في لياقة القلب والجهاز التنفسي (النتيجة الأولية) مقارنة بأولئك الذين لم يتلقوا البرنامج في تقييمات 12 و24 شهرًا. كما مارس أطفال برنامج iPLAY المزيد من النشاط البدني خلال اليوم الدراسي. بالمقارنة مع تدخلات النشاط البدني في المدارس, كان تدخل iPLAY غير مكلف (US$26/طالب). 

وفي المرحلة الثالثة، أجرينا دراسة لفعالية التنفيذ استرشادًا بـ إطار عمل RE-AIM. لقد نظرنا في مدى وصول البرنامج وفعاليته واعتماده وتنفيذه والمحافظة عليه. وصل برنامج iPLAY إلى حوالي 31,000 طالب من 115 مدرسة ابتدائية، وهو ما يمثل 7% من جميع المدارس الحكومية في نيو ساوث ويلز بأستراليا. بالمقارنة مع الطلاب في المجموعة الضابطة، أبلغ الطلاب في مدارس iPLAY عن تحسن أكبر في النشاط البدني والرفاهية والاستمتاع بالتربية البدنية. طبقت معظم المدارس استراتيجيات المناهج الدراسية (59%) وغير المنهجية (55%) على النحو المنشود. أخيرًا، واستنادًا إلى المقابلات التي أجريت مع مديري المدارس والقادة والمعلمين، فإن التغييرات في ممارسات المعلمين والثقافة المدرسية الناتجة عن برنامج iPLAY قد استمرت في المدارس. 

يواصل برنامج iPLAY تأثيره في مدارس نيو ساوث ويلز من خلال برنامج "فحص الصحة المدرسية للنشاط البدني والرياضة التابع لوزارة التعليم"، والذي يعتمد على برنامج iPLAY والمصمم لتحسين رفاهية الطلاب من خلال تنفيذ تدخلات النشاط البدني في المدرسة بأكملها. ومع ذلك، وكما لوحظ في بطاقة تقرير النشاط البدني الأسترالية، هناك حاجة إلى تمويل مستمر لضمان أن تحقق البرامج الكاملة مثل iPLAY، إمكاناتها.

استفد من رسائل المنزل:

• إن برامج النشاط البدني في المدرسة بأكملها هي "المعيار الذهبي" لتعزيز النشاط البدني لدى الشباب، ولكن لم يتم توسيع نطاق برامج النشاط البدني في المدارس.
• بعد 12 شهرًا و24 شهرًا، كان لدى الطلاب في مجموعة iPLAY زيادات أكبر في اللياقة القلبية التنفسية مقارنة بالطلاب في المجموعة الضابطة.
• وصل برنامج iPLAY إلى حوالي 31,000 طالب وطالبة من 115 مدرسة ابتدائية في نيو ساوث ويلز (يمثلون 71% من إجمالي المدارس الحكومية).
• تقدم دراستنا دليلاً على أن تدخل برنامج iPLAY يمكن تقديمه على نطاق واسع باستخدام مزيج من التعلم وجهاً لوجه والتعلم عبر الإنترنت، والدعم من مرشد خارجي. ومع ذلك، هناك حاجة إلى تمويل إضافي لضمان أن تحقق البرامج الكاملة مثل iPLAY إمكاناتها.
• نستكشف حالياً فرص تكييف وتطبيق iPLAY في أنظمة تعليمية أخرى في جميع أنحاء العالم.

المؤلفون والانتماءات:

البروفيسور ديفيد لوبانز، مركز الأبحاث ذات الأولوية للنشاط البدني والتغذية، جامعة نيوكاسل

البروفسور كريس لونسديل، معهد علم النفس الإيجابي والتعليم، الجامعة الكاثوليكية الأسترالية

الدكتور مايكل نويتيل، معهد علم النفس الإيجابي والتعليم، الجامعة الكاثوليكية الأسترالية

د. تارين ساندرز، معهد علم النفس الإيجابي والتعليم، الجامعة الكاثوليكية الأسترالية

البروفيسور جو سالمون، معهد النشاط البدني والتغذية، جامعة ديكين

البروفيسور فيليب مورغان، مركز الأبحاث ذات الأولوية للنشاط البدني والتغذية، جامعة نيوكاسل

البروفيسور فيليب باركر، معهد علم النفس الإيجابي والتعليم، الجامعة الكاثوليكية الأسترالية

البروفيسور مارج مودي، جامعة ديكين

البروفيسور هيذر مكاي، مركز صحة الورك والتنقل، جامعة كولومبيا البريطانية

لم يكن لدى المؤلفين أي مصالح متنافسة ذات صلة للإعلان عنها.