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Le temps blesse tous les talons
Les suggestions d'un physiothérapeute pour limiter les blessures liées à la course à pied. Le 4 juin, c'est la "Journée mondiale de la course à pied". Il semble qu'il y ait une journée de célébration " mondiale " pour tout dans ce meilleur des mondes - hourra, voici votre prix de participation. Cependant, même si j'aimerais...
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Pédalez pour le changement : Célébration de la Journée mondiale de la bicyclette
Un mouvement mondial qui met en lumière le pouvoir des vélos en matière de durabilité, de santé et d'impact social. Pourquoi célébrer la journée mondiale du vélo ? Depuis sa création en 2018, la Journée mondiale du vélo est célébrée chaque année le 3 juin par les défenseurs du vélo du monde entier. Sous l'impulsion du gouvernement...
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La journée internationale de la femme met en lumière la "génération sandwich".
La fiabilité, la diversité, le réconfort et le choix sont des éléments clés de l'autonomisation des femmes de plus de 50 ans par le biais de l'activité physique. L'activité physique est essentielle pour optimiser la santé et le bien-être, en particulier avec l'âge.Cependant, de nombreuses "jeunes" femmes âgées de 50 ans et plus sont confrontées à des défis uniques liés à l'étape de la vie qui les empêche d'être physiquement actives....
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Journée mondiale de l'obésité 2025 : L'ISPAH soutient une approche systémique pour une vie plus saine
Pourquoi une journée de l'obésité ? L'obésité reste largement incomprise, principalement parce que de nombreuses personnes considèrent encore que cette maladie est la conséquence de choix personnels. Malheureusement, ces (fausses) croyances peuvent conduire à la stigmatisation, aux préjugés et à la discrimination liés au poids - des attitudes, des stéréotypes et des actions nuisibles et largement répandus qui ont des répercussions négatives à...
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"Faire deux jours de quoi ? La composante "force" de nos lignes directrices est négligée
Un chercheur britannique s'est donné pour mission d'améliorer les messages. Les recommandations en matière d'activité physique sont le moyen fondamental par lequel les universitaires et les décideurs communiquent au public les dernières recherches scientifiques. Elles servent à sensibiliser, à améliorer les connaissances et à ouvrir le débat sur l'augmentation de l'activité physique...
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Notre mouvement #ActiveWards
L'utilisation de techniques de développement de la pratique pour améliorer les possibilités de changement de la pratique clinique afin de réduire le déconditionnement dans le contexte clinique aigu Lors de l'admission à l'hôpital, les patients ont tendance à être inactifs et très sédentaires. Le déconditionnement est un dommage courant lié à cette situation, qui a des conséquences à long terme sur...
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Walk with a Doc inspire les communautés par le mouvement et la conversation.
Plus qu'une marche Les États-Unis et les pays du monde entier connaissent une épidémie de problèmes de santé liés à un mode de vie inactif. Par exemple, seul un adulte sur quatre respecte les recommandations nationales en matière d'exercices aérobiques et d'activités de renforcement musculaire, selon le...
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Renforcement des interventions de promotion de la santé pour les personnes âgées en Colombie-Britannique, au Canada
Existe-t-il une sauce secrète ? Malgré les avantages connus d'un mode de vie actif, de nombreuses personnes âgées au Canada et dans le monde ne respectent pas les recommandations en matière d'activité physique. Bien que certaines interventions communautaires aient amélioré l'activité physique des personnes âgées, moins de 5% ont été mises en œuvre à grande échelle. Pour...
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Le pouvoir des relations : Transformer des vies grâce au projet "Culture forte, modes de vie sains".
Des relations solides avec soi-même, avec les autres et avec le pays sont essentielles pour créer des programmes réussis et durables avec les communautés indigènes "Alors que nous sommes en cercle, nous tenant par la main, chantant pour les anciens, l'aigle nous survole à nouveau. Il est apparu au début de la...
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Écorce de fer : Programme autochtone d'exercices d'équilibre et de force pour la prévention des chutes
Un programme d'exercices adapté à la culture des Aborigènes âgés pour prévenir les chutes et socialiser ensemble Les Aborigènes et les insulaires du détroit de Torres sont les premières nations d'Australie. Les conséquences de la colonisation pendant environ 150 ans ont eu un impact sur la santé et le bien-être des Aborigènes et...
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Descendre dans la rue - Chaque jour devrait être un jour de jeu
Deirdre Harrington, membre de l'ISPAH, et son collègue de l'Université de Strathclyde, James Bonner, ont visité Amsterdam en juin 2024 dans le cadre d'un projet interdisciplinaire plus large de mobilité active mené entre les Rhins de Galloway (Écosse) et la piste cyclable longue distance du Rhin. Leur visite...
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Nouvelle infographie #8investments pour aider les professionnels de la santé à transmettre des messages sur l'activité physique à leurs patients
ISPAH s'est associé à l'Office for Health Improvement and Disparities (gouvernement britannique) et à Sport England pour développer les ressources des Huit investissements. Les soins de santé sont l'un des huit investissements de l'ISPAH en faveur de l'activité physique. Les professionnels de la santé (y compris les médecins, les infirmières et les...
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