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El bicibús como juego de independencia
El movimiento desarrolla la independencia de los niños de forma lúdica En el Día Internacional del Juego, Kate Collier, de Play Worcester (Reino Unido), reflexiona sobre cómo una práctica de movilidad activa está inyectando tiempo lúdico en el trayecto de los niños al colegio. ---- La cantidad de libertad...
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El tiempo hiere todos los talones
Las sugerencias de un fisioterapeuta para limitar las lesiones al correr. El 4 de junio es el "Día Mundial del Corredor". Parece que en este Brave New World hay un día de celebración "global" para todo: hurra, aquí tienes tu Premio a la Participación. Sin embargo, por mucho que me gustaría...
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Pedalea por el cambio: Celebración del Día Mundial de la Bicicleta
Un movimiento mundial que destaca el poder de las bicicletas para la sostenibilidad, la salud y el impacto social. Por qué celebrar el día mundial de la bicicleta? Desde su establecimiento en 2018, el Día Mundial de la Bicicleta ha sido celebrado anualmente el 3 de junio por los defensores del ciclismo en todo el mundo. Encabezado por el gobierno...
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La "generación sándwich", protagonista del Día Internacional de la Mujer
Relacionabilidad, diversidad, seguridad y capacidad de elección son claves para capacitar a las mujeres mayores de 50 años a través de la actividad física. La actividad física es crucial para maximizar la salud y el bienestar, especialmente a medida que envejecemos.Sin embargo, muchas mujeres mayores "jóvenes" de 50 años o más se enfrentan a retos propios de la etapa de la vida en la que se encuentran para mantenerse físicamente activas.....
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Día Mundial de la Obesidad 2025: ISPAH apoya un enfoque sistémico para una vida más sana
¿Por qué un Día de la Obesidad? La obesidad sigue siendo una enfermedad muy mal entendida, principalmente porque muchas personas siguen atribuyéndola a decisiones personales. Desgraciadamente, estas creencias (erróneas) pueden conducir al estigma, los prejuicios y la discriminación relacionados con el peso: actitudes, estereotipos y acciones nocivas y generalizadas que tienen repercusiones negativas a...
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"¿Hacer dos días de qué?" El componente de fuerza de nuestras directrices se pasa por alto
Un investigador británico tiene la misión de mejorar los mensajes. Las directrices sobre actividad física son la forma fundamental que tienen los académicos y los responsables de la toma de decisiones de comunicar al público las últimas investigaciones científicas. Se utilizan para sensibilizar, mejorar los conocimientos y abrir un debate sobre el aumento de la actividad física....
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Nuestro movimiento #ActiveWards
El uso de técnicas de desarrollo de la práctica para mejorar la oportunidad de cambio de la práctica clínica con el fin de reducir el desacondicionamiento en el entorno clínico de agudos Durante el ingreso hospitalario, los pacientes tienden a ser inactivos y muy sedentarios. El desacondicionamiento es un daño común relacionado con esto, que tiene consecuencias duraderas en...
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Walk with a Doc inspira a las comunidades a través del movimiento y la conversación.
Más que un paseo Estados Unidos y países de todo el mundo sufren una epidemia de problemas de salud derivados de un estilo de vida inactivo. Por ejemplo, sólo uno de cada cuatro adultos cumple las directrices nacionales sobre ejercicio aeróbico y actividades de fortalecimiento muscular, según el Departamento de...
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Ampliación de las intervenciones de promoción de la salud para personas mayores en Columbia Británica (Canadá)
¿Existe una salsa secreta? A pesar de los beneficios conocidos de un estilo de vida activo, muchos adultos mayores en Canadá y en todo el mundo no cumplen con las pautas de actividad física. Aunque algunas intervenciones basadas en la comunidad mejoraron la actividad física de los adultos mayores, menos de 5% se aplicaron a escala. Para...
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El poder de las relaciones: Transformar vidas a través del proyecto "Cultura fuerte, estilos de vida saludables".
Unas relaciones sólidas con uno mismo, con los demás y con el país son esenciales para crear programas de éxito y sostenibles con las comunidades indígenas "Mientras permanecemos en círculo, cogidos de la mano, cantando a los Ancianos, el Águila nos sobrevuela de nuevo. Apareciendo al comienzo de la...
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Ironbark: Programa aborigen de ejercicios de equilibrio y fuerza para la prevención de caídas
Un programa de ejercicio culturalmente relevante para que los aborígenes de más edad prevengan las caídas y socialicen juntos Los aborígenes e isleños del Estrecho de Torres son el pueblo de las Primeras Naciones de Australia. Las secuelas de la colonización durante unos 150 años han repercutido en la salud y el bienestar de los aborígenes y...
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Salir a la calle - Todos los días deberían ser días de juego
La Dra. Deirdre Harrington, miembro del ISPAH, y su colega de la Universidad de Strathclyde, el Dr. James Bonner, visitaron Ámsterdam en junio de 2024 como parte de un proyecto interdisciplinar más amplio de movilidad activa que se está llevando a cabo entre los Rhins de Galloway (Escocia) y la ruta ciclista de larga distancia del Rin. Su visita...
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