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Ehrung der indigenen Jugend durch Land- und Wasser-Wellness
Feiern Sie an diesem Welttag der indigenen Völker kulturbedingte körperliche Aktivität, die von der Gemeinschaft getragen wird Worum geht es dabei? Indigene Völker sind die Vorreiter für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden, indem sie auf dem Land und im Wasser aktiv sind. Zur Feier des Welttages der indigenen Völker teilen wir den ShQUooz...
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Bewegung ist Medizin: Gesundheit fördern durch alltägliche Aktivität
Ein Fahrplan mit einfachen, forschungserprobten Aktivitäten zur Vorbeugung chronischer Krankheiten und zur Stärkung der Genesung für lebenslanges Wohlbefinden. Warum Bewegung Medizin ist Körperliche Inaktivität ist eine der wichtigsten stillen Ursachen für die weltweite Belastung durch chronische Krankheiten. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation trägt sie zu mehr als...
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Komplexe Systeme zum Verständnis von Verletzungen bei Läufern
Worum geht es dabei? Die gesundheitlichen Vorteile des Laufens sind hinlänglich bekannt, aber die hohe Anzahl von Verletzungen bleibt eine große Herausforderung. Wie können wir dieses Problem besser angehen? Laufbedingte Verletzungen (RRI) und aktuelle Einschränkungen Die RRI-Prävalenz reicht von 10,9% bis 74%, wobei direkte und...
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Frauen in Bewegung: Kanusport und körperliche Telekonditionierung nach Brustkrebs
Hybrides Universitätserweiterungsprogramm fördert den Zugang zum Kanufahren und zu Online-Körperübungen für Frauen nach Brustkrebs Worum geht es? Das Remama-Programm wurde 2013 als Initiative unter der Leitung eines Physiologen des Krebsinstituts des Bundesstaates São Paulo ins Leben gerufen,...
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Förderung des Gehens und Radfahrens: Ein Toolkit mit politischen Optionen
Photo Credit: Gregore Iven Mielke Neue WHO-Ressource stimmt mit den 8 Investitionen der ISPAH überein, um das Gehen und Radfahren durch systembasierte Veränderungen zu fördern Worum geht es? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat ein neues Toolkit veröffentlicht, das Regierungen, Stadtplanern und Gesundheitsexperten helfen soll,...
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Der Beitrag von Apothekern zur Förderung der körperlichen Aktivität
Worum geht es dabei? Körperliche Aktivität (PA) spielt eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes (T2DM) und trägt zu einer verbesserten Blutzuckerkontrolle, einem geringeren kardiovaskulären Risiko und einer höheren Lebensqualität bei. Trotz der gut dokumentierten Vorteile ist der Einfluss von PA auf das Fortschreiten von T2DM und die...
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Queer Run CBR ist mehr als nur ein LGBTIQA+ Laufclub
Der australische Laufclub Queer Run CBR ist eine Gemeinschaft, in der jeder, unabhängig von Herkunft und Fähigkeiten, zusammenkommen kann, um sich zu bewegen und zu verbinden. Worum geht es dabei? Im Januar 2024 gründete Alex Lia Queer Run CBR, einen LGBTIQA+-Laufclub mit Sitz in Canberra, Australien, um...
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Fahrradbus als spielerische Selbständigkeit
Die Bewegung, die die Unabhängigkeit der Kinder auf spielerische Weise fördert Am Internationalen Tag des Spiels reflektiert Kate Collier von Play Worcester in Großbritannien darüber, wie eine aktive Mobilitätspraxis den Schulweg der Kinder spielerisch gestaltet. ---- Der Grad der Freiheit...
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Laufen: Eine globale Bewegung für Gesundheit, Nachhaltigkeit und sozialen Zusammenhalt
Wir erleben derzeit den dritten Boom bei der Teilnahme am Laufsport. Laufen ist weltweit zu einer der beliebtesten körperlichen Aktivitäten geworden, an der sich Millionen von Menschen in verschiedenen Altersgruppen und Ländern beteiligen. Die Teilnahmequoten reichen von 8,5% bis 11,3% unter Erwachsenen in ganz Amerika und...
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Nachhaltig in den Weltumwelttag laufen
ISPAH-Mitglied reflektiert über abfallarme Initiativen in der Berglauf-Gemeinschaft. Es besteht eine wechselseitige Beziehung zwischen dem Klimawandel, den Auswirkungen auf die Umwelt und den verschiedenen Bereichen (z.B. aktiver Transport, Sport, Freizeit oder körperliche Aktivitäten im Freien) der körperlichen Aktivität. Sportveranstaltungen mit Massenbeteiligung, bei denen die Teilnehmer,...
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Die Zeit verwundet alle Absätze
Die Vorschläge eines Physiotherapeuten, wie Sie Ihre Laufverletzungen einschränken können. Am 4. Juni ist der "Globale Tag des Laufens". In dieser schönen neuen Welt scheint es für alles einen "globalen" Feiertag zu geben - hurra, hier ist Ihr Teilnahmepreis. Doch so gerne ich auch...
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Pedal for Change: Der Weltfahrradtag wird gefeiert
Eine globale Bewegung, die die Kraft des Fahrrads für Nachhaltigkeit, Gesundheit und sozialen Einfluss hervorhebt. Warum den Weltfahrradtag feiern? Seit seiner Einführung im Jahr 2018 wird der Weltfahrradtag jedes Jahr am 3. Juni von Fahrradaktivisten auf der ganzen Welt gefeiert. Angeführt von der Regierung...
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