English 
العربية 
简体中文 
Dansk 
Nederlands 
Français 
Deutsch (Sie) 
ਪੰਜਾਬੀ 
Italiano 
Norsk bokmål 
Polski 
Português do Brasil 
Español de México 
Español 
Svenska -
Destacando a "geração sanduíche" no Dia Internacional da Mulher
A capacidade de relacionamento, a diversidade, a segurança e a escolha são fundamentais para capacitar as mulheres com mais de 50 anos por meio da atividade física. A atividade física é fundamental para maximizar a saúde e o bem-estar, especialmente à medida que envelhecemos.No entanto, muitas mulheres idosas "jovens", com 50 anos ou mais, enfrentam desafios específicos da fase da vida para serem fisicamente ativas....
5 minutos de leitura -
Dia Mundial da Obesidade 2025: ISPAH apóia um enfoque sistêmico para vidas mais saudáveis
Por que um Dia da Obesidade? A obesidade continua sendo amplamente mal compreendida, principalmente porque muitas pessoas ainda atribuem essa doença como consequência de escolhas pessoais. Infelizmente, essas crenças (errôneas) podem levar ao estigma, ao preconceito e à discriminação relacionados ao peso - atitudes, estereótipos e ações prejudiciais e generalizadas que têm impactos negativos na...
4 minutos de leitura -
"Fazer dois dias de quê?" O componente de força de nossas diretrizes é negligenciado
Um pesquisador do Reino Unido está em uma missão para melhorar as mensagens. As diretrizes de atividade física são a forma fundamental de acadêmicos e tomadores de decisão comunicarem ao público as pesquisas científicas mais recentes. Elas são usadas para aumentar a conscientização, melhorar o conhecimento e iniciar uma conversa sobre o aumento da atividade física...
4 minutos de leitura -
Nosso movimento #ActiveWards
Empregar técnicas de desenvolvimento da prática para aumentar a oportunidade de mudança da prática clínica para reduzir o descondicionamento no ambiente clínico agudo Durante a internação hospitalar, os pacientes tendem a ficar inativos e altamente sedentários. O descondicionamento é um dano comum relacionado a isso, que tem consequências duradouras...
5 minutos de leitura -
O Walk with a Doc inspira comunidades por meio de movimentos e conversas.
Mais do que uma caminhada Os Estados Unidos e países de todo o mundo estão enfrentando uma epidemia de problemas de saúde decorrentes de um estilo de vida inativo. Por exemplo, apenas um em cada quatro adultos atende às diretrizes nacionais para exercícios aeróbicos e atividades de fortalecimento muscular, de acordo com o Departamento...
4 minutos de leitura -
Ampliação das intervenções de promoção da saúde para adultos mais velhos na Colúmbia Britânica, Canadá
Existe um ingrediente secreto? Apesar dos benefícios conhecidos de um estilo de vida ativo, muitos idosos no Canadá e em todo o mundo não cumprem as diretrizes de atividade física. Embora algumas intervenções baseadas na comunidade tenham aumentado a atividade física dos idosos, menos de 5% foram implementadas em escala. Para...
5 minutos de leitura -
O poder dos relacionamentos: Transformando vidas por meio do projeto "Cultura Forte, Estilos de Vida Saudáveis".
Relacionamentos sólidos consigo mesmo, com o outro e com o país são essenciais para a criação de programas bem-sucedidos e sustentáveis com as comunidades indígenas "Enquanto estamos em um círculo, de mãos dadas, cantando para os Antigos, a Águia voa sobre nós novamente. Aparecendo no início do...
5 minutos de leitura -
Ironbark: Programa aborígine de exercícios de equilíbrio e força para prevenção de quedas
Um programa de exercícios culturalmente relevante para aborígenes idosos para evitar quedas e socializar juntos Os aborígenes e os habitantes das Ilhas do Estreito de Torres são o povo das Primeiras Nações da Austrália. As consequências da colonização por cerca de 150 anos afetaram a saúde e o bem-estar dos aborígenes e das ilhas do Estreito de Torres...
4 minutos de leitura -
Sair às ruas - Todo dia deveria ser dia de brincar
O membro do ISPAH, Dr. Deirdre Harrington, e seu colega da Universidade de Strathclyde, Dr. James Bonner, visitaram Amsterdã em junho de 2024 como parte de um projeto interdisciplinar mais amplo de mobilidade ativa que está sendo executado entre o Rhins of Galloway (Escócia) e a rota de ciclismo de longa distância do Reno. Sua visita...
5 minutos de leitura -
Novos infográficos do #8investments para apoiar os profissionais de saúde com mensagens sobre atividade física para seus pacientes
A ISPAH se uniu ao Office for Health Improvement and Disparities (governo do Reino Unido) e à Sport England para expandir os recursos dos Oito Investimentos. O setor de saúde é um dos Oito Investimentos que Funcionam para a Atividade Física do ISPAH. Os profissionais de saúde (incluindo médicos, enfermeiros e profissionais de saúde afins) têm...
1 minuto de leitura -
TransformUs - Revolucionando a sala de aula por meio do movimento
14 anos de pesquisa para a prática de uma iniciativa de atividade física em toda a escola A norma educacional atual na Austrália e em todo o mundo é que os alunos fiquem sentados por aproximadamente 75% do dia escolar. Isso ocorre apesar do fato de que o tempo prolongado de sedentarismo (sentado) está associado a...
4 minutos de leitura -
Aumentando a "adequação" funcional da comunidade de idosos por meio de um projeto urbano ativo
Entendendo a relação entre as ruas principais locais e a atividade física dos idosos Há uma população cada vez maior de idosos na comunidade que corre o maior risco de isolamento, solidão e resultados prejudiciais à saúde no Reino Unido. Apesar de os idosos serem frequentemente destacados como um grupo prioritário...
3 minutos de leitura
