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Le temps blesse tous les talons
Les suggestions d'un physiothérapeute pour limiter les blessures liées à la course à pied. Le 4 juin, c'est la "Journée mondiale de la course à pied". Il semble qu'il y ait une journée de célébration " mondiale " pour tout dans ce meilleur des mondes - hourra, voici votre prix de participation. Cependant, même si j'aimerais...
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"Faire deux jours de quoi ? La composante "force" de nos lignes directrices est négligée
Un chercheur britannique s'est donné pour mission d'améliorer les messages. Les recommandations en matière d'activité physique sont le moyen fondamental par lequel les universitaires et les décideurs communiquent au public les dernières recherches scientifiques. Elles servent à sensibiliser, à améliorer les connaissances et à ouvrir le débat sur l'augmentation de l'activité physique...
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Chaque pas compte : 20 ans de succès pour 10 000 Steps Australia
Plus de 550 000 membres et 285 milliards de pas plus tard : Comprendre les résultats de la mise en œuvre à long terme d'un programme d'intervention en matière de santé en ligne à l'échelle de la communauté. Comme de nombreux pays dans le monde, l'Australie est confrontée à une crise de l'inactivité, moins de la moitié de la population répondant aux recommandations nationales en matière d'activité physique. En 2001, l'État du Queensland...
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