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Movement Is Medicine: Ignite Health Through Everyday Activity
A roadmap of simple, research‑proven activities to prevent chronic disease and strengthen recovery for lifelong wellness. Why Movement Is Medicine Physical inactivity is one of the leading silent drivers of the global chronic disease burden. According to the World Health Organization it contributes to over…
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Complex systems to understand injuries in runners
What is it about? The health benefits of running are well established, but the high incidence of injuries remains an important challenge. How can we better address this issue? Running-related injuries (RRI) and current limitations RRI prevalence ranges from 10.9% to 74%, with direct and…
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Women in Motion: Canoeing and Physical Teleconditioning after Breast Cancer
Hybrid University Extension Program promotes access to canoeing and online physical exercise for women after breast cancer What is it about? The Remama Program was established in 2013, as an initiative led by a physiatrist from the Cancer Institute of the state of São Paulo,…
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Reflections on the zero draft of the political declaration of the fourth high level meeting of the United Nations General Assembly on the prevention and control of noncommunicable diseases and the promotion of mental health and wellbeing
As we look forward to the United Nations fourth High-Level Meeting on noncommunicable diseases (NCDs), ISPAH, as part of the WHO Civil Society Working Group on NCDs, is keeping abreast of the action. The WHO Civil Society Working Group on NCDs is an informal network…
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Promoting Walking and Cycling: A toolkit of Policy Options
Photo Credit: Gregore Iven Mielke New WHO resource aligns with ISPAH’s 8 Investments to promote walking and cycling through systems-based change What is it about? The World Health Organization (WHO) has released a new policy toolkit to help governments, city planners, and health professionals promote…
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Pharmacists’ contributions to physical activity promotion
What is it about? Physical activity (PA) plays a critical role in the management of type 2 diabetes (T2DM), contributing to improved glycemic control, reduced cardiovascular risk, and enhanced quality of life. Despite well-documented benefits, the influence of PA on T2DM progression and patient-related outcomes…
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Queer Run CBR es más que un club de corredores LGBTIQA
El club de atletismo australiano Queer Run CBR es una comunidad en la que todo el mundo, independientemente de su procedencia y capacidad, puede reunirse para moverse y conectar. ¿De qué se trata? En enero de 2024, Alex Lia fundó Queer Run CBR, un club de running LGBTIQA+ con sede en Canberra, Australia, para...
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El bicibús como juego de independencia
El movimiento desarrolla la independencia de los niños de forma lúdica En el Día Internacional del Juego, Kate Collier, de Play Worcester (Reino Unido), reflexiona sobre cómo una práctica de movilidad activa está inyectando tiempo lúdico en el trayecto de los niños al colegio. ---- La cantidad de libertad...
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Correr: Un movimiento mundial para la salud, la sostenibilidad y la cohesión social
Actualmente estamos viviendo el tercer boom de la participación en el running. Correr se ha convertido en una de las actividades físicas más populares en todo el mundo, con la participación de millones de personas de diferentes grupos de edad y países. Las tasas de participación oscilan entre 8,5% y 11,3% entre los adultos de toda...
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Correr de forma sostenible en el Día Mundial del Medio Ambiente
Un miembro de ISPAH reflexiona sobre las iniciativas de bajo desperdicio en la comunidad de corredores de montaña. Existe una relación recíproca entre el cambio climático, las repercusiones medioambientales y los distintos ámbitos (por ejemplo, el transporte activo, el deporte, el ocio o las actividades físicas al aire libre) de la actividad física. Los eventos deportivos de participación masiva en los que...
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El tiempo hiere todos los talones
Las sugerencias de un fisioterapeuta para limitar las lesiones al correr. El 4 de junio es el "Día Mundial del Corredor". Parece que en este Brave New World hay un día de celebración "global" para todo: hurra, aquí tienes tu Premio a la Participación. Sin embargo, por mucho que me gustaría...
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Pedalea por el cambio: Celebración del Día Mundial de la Bicicleta
Un movimiento mundial que destaca el poder de las bicicletas para la sostenibilidad, la salud y el impacto social. Por qué celebrar el día mundial de la bicicleta? Desde su establecimiento en 2018, el Día Mundial de la Bicicleta ha sido celebrado anualmente el 3 de junio por los defensores del ciclismo en todo el mundo. Encabezado por el gobierno...
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