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La "generación sándwich", protagonista del Día Internacional de la Mujer
Relacionabilidad, diversidad, seguridad y capacidad de elección son claves para capacitar a las mujeres mayores de 50 años a través de la actividad física. La actividad física es crucial para maximizar la salud y el bienestar, especialmente a medida que envejecemos.Sin embargo, muchas mujeres mayores "jóvenes" de 50 años o más se enfrentan a retos propios de la etapa de la vida en la que se encuentran para mantenerse físicamente activas.....
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Día Mundial de la Obesidad 2025: ISPAH apoya un enfoque sistémico para una vida más sana
¿Por qué un Día de la Obesidad? La obesidad sigue siendo una enfermedad muy mal entendida, principalmente porque muchas personas siguen atribuyéndola a decisiones personales. Desgraciadamente, estas creencias (erróneas) pueden conducir al estigma, los prejuicios y la discriminación relacionados con el peso: actitudes, estereotipos y acciones nocivas y generalizadas que tienen repercusiones negativas a...
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"¿Hacer dos días de qué?" El componente de fuerza de nuestras directrices se pasa por alto
A UK researcher is on a mission to improve messaging. Physical activity guidelines are the fundamental way academics and decision makers communicate the latest scientific research to the public. They are used to raise awareness, improve knowledge, and open a conversation about increasing physical activity…
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Nuestro movimiento #ActiveWards
Employing practice development techniques to enhances opportunity for change of clinical practice to reduce deconditioning in the acute clinical setting During hospital admission patients tend to be inactive and highly sedentary. Deconditioning is a common harm related to this, which has long lasting consequences on…
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Walk with a Doc inspira a las comunidades a través del movimiento y la conversación.
More than a Walk The United States and countries around the globe are experiencing an epidemic of health issues arising from an inactive lifestyle. For example, only one in four adults meets national guidelines for aerobic exercise and muscle-strengthening activities, according to the U.S Department…
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Ampliación de las intervenciones de promoción de la salud para personas mayores en Columbia Británica (Canadá)
Is there a secret sauce? Despite the known benefits of an active lifestyle, many older adults in Canada and around the globe do not meet physical activity guidelines. Although some community-based interventions enhanced older adults’ physical activity, fewer than 5% were implemented at scale. For…
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El poder de las relaciones: Transformar vidas a través del proyecto "Cultura fuerte, estilos de vida saludables".
Strong relationships with self, each other and Country are essential for creating successful and sustainable programs with Indigenous communities “As we stand in a circle, holding hands, singing to the Old People, the Eagle flies over us again. Showing up at the start of the…
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Ironbark: Programa aborigen de ejercicios de equilibrio y fuerza para la prevención de caídas
A culturally relevant exercise program for older Aboriginal people to prevent falls and socialize together Aboriginal and Torres Strait Islander people are the First Nations people in Australia. The aftermath of colonization for about 150 years has impacted the health and wellbeing of Aboriginal and…
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Salir a la calle - Todos los días deberían ser días de juego
ISPAH member Dr. Deirdre Harrington and colleague from the University of Strathclyde, Dr. James Bonner, visited Amsterdam in June 2024 as part of a wider inter-disciplinary active mobility project being run between the Rhins of Galloway (Scotland) and the Rhine long-distance cycle route. Their visit…
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Nueva infografía de #8investments para ayudar a los profesionales sanitarios a transmitir mensajes sobre actividad física a sus pacientes
ISPAH se ha asociado con la Oficina para la Mejora de la Salud y las Disparidades (gobierno del Reino Unido) y Sport England para ampliar los recursos de las Ocho Inversiones. La atención sanitaria es una de las Ocho Inversiones que funcionan para la actividad física de ISPAH. Los profesionales de la salud (incluidos médicos, enfermeras y...
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TransformUs - Revolucionar las aulas a través del movimiento
14 years of research to practice for a whole-school-physical activity initiative The current educational norm in Australia and globally is for students to sit for approximately 75% of the school day. This is despite the fact that prolonged sedentary (sitting) time is linked to negative…
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Aumentar la "aptitud" funcional de la comunidad de personas mayores mediante un diseño urbano activo
Comprender la relación entre las calles principales locales y la actividad física de los adultos mayores En el Reino Unido existe una creciente población de adultos mayores que corren mayor riesgo de aislamiento, soledad y resultados perjudiciales para la salud. A pesar de que los adultos mayores se destacan con frecuencia como un grupo prioritario...
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