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Hervorhebung der "Sandwich-Generation" am Internationalen Frauentag
Verlässlichkeit, Vielfalt, Sicherheit und Auswahl sind der Schlüssel, um Frauen über 50 durch körperliche Aktivität zu stärken. Körperliche Aktivität ist entscheidend für die Maximierung von Gesundheit und Wohlbefinden, insbesondere im Alter.Viele "junge" ältere Frauen im Alter von 50 Jahren und darüber stehen jedoch vor besonderen Herausforderungen, wenn es darum geht, körperlich aktiv zu sein....
5 Minuten gelesen -
Ausweitung gesundheitsfördernder Maßnahmen für ältere Erwachsene in British Columbia, Kanada
Is there a secret sauce? Despite the known benefits of an active lifestyle, many older adults in Canada and around the globe do not meet physical activity guidelines. Although some community-based interventions enhanced older adults’ physical activity, fewer than 5% were implemented at scale. For…
5 Minuten gelesen -
Die Macht der Beziehungen: Leben verändern durch das Projekt "Starke Kultur, gesunder Lebensstil".
Strong relationships with self, each other and Country are essential for creating successful and sustainable programs with Indigenous communities “As we stand in a circle, holding hands, singing to the Old People, the Eagle flies over us again. Showing up at the start of the…
5 Minuten gelesen -
Eisenrinde: Aborigine-Gleichgewichts- und Krafttrainingsprogramm zur Sturzprävention
A culturally relevant exercise program for older Aboriginal people to prevent falls and socialize together Aboriginal and Torres Strait Islander people are the First Nations people in Australia. The aftermath of colonization for about 150 years has impacted the health and wellbeing of Aboriginal and…
4 Minuten gelesen -
Erhöhung der funktionalen Fitness älterer Menschen durch aktive Stadtgestaltung
Understanding the relationship between local high streets and older adults’ physical activity There is an increasing older community population who are most at risk of isolation, loneliness and detrimental health outcomes in the United Kingdom. Despite older adults being frequently highlighted as a priority group…
3 Minuten gelesen -
Get Ireland Walking! durch einen systemischen Ansatz
Using systems science to understand and enhance walking promotion in Ireland Physical activity promotion in Ireland, and worldwide, is the ‘business of many but the responsibility of none’. Organisations from many sectors have a role to play yet the activities of one sector can’t be…
4 Minuten gelesen -
Communities4Walkability: Ein bürgerwissenschaftliches Projekt im ländlichen Australien
Community members as citizen scientists identify environmental characteristics that influence walkability and active living in rural areas. People who live in places where it is easy to get around by walking – ‘walkable’ places – are more likely to be healthy and active than those…
5 Minuten gelesen -
Jeder Schritt zählt: 20 Jahre Erfolg für 10.000 Steps Australia
Über 550.000 Mitglieder und 285 Milliarden Schritte später: Zum Verständnis der langfristigen Erfolge eines gemeinschaftsweiten eHealth-Interventionsprogramms. Wie viele andere Länder weltweit sieht sich auch Australien mit einer Krise der Bewegungsarmut konfrontiert, da weniger als die Hälfte der Bevölkerung die nationalen Empfehlungen für körperliche Aktivität erfüllt. Im Jahr 2001 hat der Bundesstaat Queensland...
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Gemeinschaftsweite Programme
Es wird empfohlen, mehr als einen Ansatz zur Förderung der körperlichen Aktivität anzubieten. Ein gemeinsamer Ansatz zur Förderung der körperlichen Betätigung wird über die Gesundheit hinaus viele Vorteile für die Gesellschaft haben.
