Programmer for hele skolen

Programmer, der engagerer skolesamfundet i at give eleverne flere muligheder for fysisk aktivitet i løbet af dagen, har fordele for akademiske resultater og adfærd i klasseværelset.

Hvorfor?

• Bruger meget tid på skolen
• Bredt udsnit af befolkningen
• Vedvarende rækkevidde over tid
• Faciliteter og personale
• Udvikling i barndommen
• Akademisk præstation

Hvad?

• Fysisk uddannelse af høj kvalitet
• Aktiv rejse
• Programmer før og efter skoletid
• Pause
• Aktive klasseværelser

Historier fra lokalsamfundet

Aktiv rejse

Transportpolitikker, der støtter gang, cykling og offentlig transport, øger efterspørgslen efter aktiv transport, hvilket har mange sidegevinster i forhold til at nå målene for bæredygtig udvikling.

Hvorfor??

• Nødvendig aktivitet
• Lave omkostninger
• Rutinemæssig livsstilsaktivitet = bæredygtig
• Forbrug af fossile brændstoffer
• Overbelastning af trafikken
• Reducer efterspørgslen efter parkering
• Luftkvalitet
• Afbødning af klimaforandringer

Hvad?

• Destinationens tilgængelighed
• Reducer bilparkering og øg omkostningerne
• Velholdte gangstier
• Indbydende cykelinfrastruktur
• Sænk hastigheden på boligveje
• Sikre overgange
• Reducer afstanden til offentlig transport
• Gør aktive transportformer mere attraktive

Historier fra lokalsamfundet

Aktivt bydesign

Politikker, der støtter lige adgang til parker, lokale faciliteter og bedre infrastruktur til gang, cykling og offentlig transport, gør det mere attraktivt at være aktiv.

Hvorfor??

• Adgang til steder og rum, der indbyder til mere fysisk aktivitet
• Forbundet med aktive rejsevalg
• Co-benefits for levedygtighed og erhvervsaktivitet
• Mere attraktive og 'beboelige' kvarterer

Hvad?

• Blandet arealanvendelse - butikker, skoler, boliger osv.
• Grønne områder
• Sportsfaciliteter

Historier fra lokalsamfundet

Sundhedspleje

Sundhedspersonale i lokalsamfundet, f.eks. praktiserende læger, bør fremme fysisk aktivitet hos deres patienter med henblik på forebyggelse og behandling af sygdomme.

Hvorfor??

• Stor rækkevidde for befolkningen
• Betroet kilde til sundhedsrådgivning
• Primær og sekundær forebyggelse
• Integreret i patientaftaler
• Udgifter til sundhedspleje

Hvad?

• Vurdering
• Rådgivning
• Links til lokale muligheder

Historier fra lokalsamfundet

Offentlig uddannelse

Offentlige oplysningskampagner, der sender klare budskaber om fysisk aktivitet, kan nå ud til store befolkningsgrupper og øge bevidstheden om vigtigheden af fysisk aktivitet.

Hvorfor??

• Effektiv måde at kommunikere konsistente og klare budskaber på
• Bredt udsnit af befolkningen
• Bredt udsnit af befolkningen
• Motivere til ændringer i holdninger og motivation/intention
• Øg bevidstheden om mulighederne for at være aktiv
• Bidrage til at opbygge kulturelle normer

Hvad?

• Gain-framed beskeder
• Skræddersyet og målrettet
• Flere formater
• Kombineret med støttende miljøer og muligheder

Historier fra lokalsamfundet

Sport for alle

Lige adgang til formelle og uformelle idrætsmuligheder gennem hele livet for at øge idrætsdeltagelsen vil bidrage til mange af målene for bæredygtig udvikling.

Hvorfor??

• Sociale ydelser
• Lederskab, teamwork
• Frivilligt arbejde
• Potentialet for sportens profil til at inspirere til deltagelse

Hvad?

• Tilgængelige og passende steder og rum
• Formelle og uformelle klubber og programmer
• Masseevents, der engagerer hele samfund
• Skab positive rollemodeller
• Fremme positive oplevelser

Historier fra lokalsamfundet

Arbejdspladser

Arbejdspladsbaserede fysiske aktivitetsprogrammer, som omfatter muligheder for at være aktiv i løbet af dagen, vil have fysiske, mentale og sociale fordele, samtidig med at de reducerer fravær og udbrændthed.

Hvorfor??

• De fleste voksne tilbringer mange timer på arbejdspladsen
• Virksomhedens sociale ansvar
• Faciliteter og personale
• Fravær
• Udbrændthed

Hvad?

• Støttende miljøer
• Uddannelsesmæssige begivenheder
• Aktiv pendling (faciliteter ved rejsens slutning, opmuntring)
• Fremme af en 'aktiv kultur', f.eks. gå-møder

Historier fra lokalsamfundet

Hele samfundet

Det anbefales at tilbyde mere end én tilgang til fremme af fysisk aktivitet. En fælles tilgang til fysisk aktivitet vil have mange sidegevinster for samfundet ud over sundhed.

Hvorfor??

• Tilbyde en kombineret tilgang til at bidrage til at opbygge kulturelle normer
• En koordineret tilgang i lokalsamfundet vil sandsynligvis have en større effekt end summen af de enkelte dele.

Hvad?

• Multikomponent med en bred rækkevidde i samfundet
• Fremme af vandre- og cykelstier
• Programmer for fysisk aktivitet i forskellige miljøer
• Fællesskabscentre
• Ældreplejecentre
• Trosbaserede miljøer
• Shoppingcentre

Historier fra lokalsamfundet