English 
العربية 
简体中文 
Français 
Deutsch (Sie) 
Русский 
Español -
تسليط الضوء على "جيل الساندويتش" في اليوم العالمي للمرأة
التواصل والتنوع والطمأنينة وإمكانية الاختيار عوامل أساسية لتمكين النساء فوق سن الخمسين من خلال النشاط البدني. يُعد النشاط البدني أساسيًا لتعزيز الصحة والعافية، خاصةً مع التقدم في السن. ومع ذلك، تواجه العديد من النساء "الشابات" الأكبر سنًا، ممن تبلغ أعمارهن 50 عامًا فأكثر، تحدياتٍ فريدةً في مرحلة عمرية معينة لممارسة النشاط البدني.
5 دقائق للقراءة -
توسيع نطاق التدخلات المعززة للصحة لكبار السن في كولومبيا البريطانية، كندا
هل هناك خلطة سرية؟ على الرغم من الفوائد المعروفة لنمط الحياة النشط، إلا أن العديد من كبار السن في كندا وحول العالم لا يستوفون إرشادات النشاط البدني. وعلى الرغم من أن بعض التدخلات المجتمعية عززت النشاط البدني لكبار السن، إلا أن عدد التدخلات التي تم تنفيذها على نطاق واسع كان أقل من 51 تدخلًا. بالنسبة لـ...
5 دقائق للقراءة -
قوة العلاقات: تحويل حياة الناس من خلال مشروع "ثقافة قوية، أنماط حياة صحية"
العلاقات القوية مع الذات ومع بعضنا البعض ومع البلد ضرورية لإنشاء برامج ناجحة ومستدامة مع مجتمعات السكان الأصليين "بينما نقف في دائرة، متشابكي الأيدي، نغني للشعب القديم، يحلق النسر فوقنا مرة أخرى. يظهر في بداية...
5 دقائق للقراءة -
آيرونبارك: برنامج تمارين التوازن والقوة للسكان الأصليين للوقاية من السقوط
برنامج تمارين رياضية ملائم ثقافيًا لكبار السن من السكان الأصليين للوقاية من السقوط والتواصل الاجتماعي السكان الأصليون وسكان جزر مضيق توريس هم سكان الأمم الأولى في أستراليا. وقد أثرت آثار الاستعمار لحوالي 150 عامًا على صحة ورفاهية السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس...
4 دقائق للقراءة -
زيادة "اللياقة" الوظيفية لمجتمع كبار السن من خلال التصميم الحضري النشط
فهم العلاقة بين الشوارع الرئيسية المحلية والنشاط البدني لكبار السن هناك عدد متزايد من كبار السن في المجتمع المحلي الأكثر عرضة لخطر العزلة والوحدة والنتائج الصحية الضارة في المملكة المتحدة. على الرغم من تسليط الضوء على كبار السن في كثير من الأحيان كمجموعة ذات أولوية ...
3 دقائق للقراءة -
اجعل أيرلندا تمشي! من خلال نهج الأنظمة
استخدام علم النظم لفهم وتعزيز الترويج للمشي في أيرلندا الترويج للنشاط البدني في أيرلندا، وفي جميع أنحاء العالم، هو "عمل الكثيرين ولكنه ليس مسؤولية أحد". وللمنظمات من العديد من القطاعات دور تلعبه ولكن لا يمكن أن تكون أنشطة قطاع واحد...
4 دقائق للقراءة -
Communities4Walkability: مشروع علم المواطن في الريف الأسترالي
يحدد أفراد المجتمع المحلي كمواطنين علماء الخصائص البيئية التي تؤثر على إمكانية المشي والحياة النشطة في المناطق الريفية. فالأشخاص الذين يعيشون في أماكن يسهل التنقل فيها سيراً على الأقدام - الأماكن "القابلة للمشي" - هم أكثر عرضة للتمتع بالصحة والنشاط من أولئك الذين يعيشون في أماكن يسهل التنقل فيها سيراً على الأقدام.
5 دقائق للقراءة -
كل خطوة لها أهميتها: الاحتفال بمرور 20 عاماً على نجاح 10,000 خطوة في أستراليا
أكثر من 550,000 عضو و285 مليار خطوة بعد ذلك: فهم إنجازات تنفيذ برنامج التدخل الصحي الإلكتروني على مستوى المجتمع على المدى الطويل. تواجه أستراليا، مثلها مثل العديد من دول العالم، أزمة خمول، حيث أن أقل من نصف السكان يلبون التوصيات الوطنية للنشاط البدني. في عام 2001، قامت ولاية كوينزلاند...
5 دقائق للقراءة
البرامج المجتمعية
يوصى بتقديم أكثر من نهج واحد لتعزيز النشاط البدني. إن اتباع نهج مشترك للنشاط البدني سيكون له العديد من الفوائد المشتركة للمجتمع بما يتجاوز الصحة.
