-
كوير رن سي بي آر هو أكثر من مجرد نادٍ لركض المثليين
نادي الجري الأسترالي "كوير رن سي بي آر" هو مجتمع يمكن للجميع، بغض النظر عن خلفياتهم وقدراتهم، أن يجتمعوا معًا للتحرك والتواصل. ما هو موضوعه؟ في يناير 2024، أسس أليكس ليا نادي "كوير رن سي بي آر"، وهو نادي جري للمثليين والمثليات ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً ومزدوجي الجنس والمتحولين جنسياً ومزدوجي الميول الجنسية ومغايري الهوية الجنسانية ومقره كانبيرا، أستراليا، من أجل...
3 دقائق للقراءة -
الوقت يجرح كل الكعوب
اقتراحات أخصائي العلاج الطبيعي حول كيفية الحد من إصابات الجري. إنه "اليوم العالمي للجري" في 4 يونيو. يبدو أن هناك يومًا "عالميًا" للاحتفال بكل شيء في هذا العالم الجديد الشجاع - مرحى لك، ها هي جائزة المشاركة. ومع ذلك، بقدر ما أود أن...
قراءة 7 دقائق -
"القيام بيومين من ماذا؟" إغفال عنصر القوة في إرشاداتنا التوجيهية
باحث بريطاني في مهمة لتحسين الرسائل. إن إرشادات النشاط البدني هي الطريقة الأساسية التي يستخدمها الأكاديميون وصانعو القرار لإيصال أحدث الأبحاث العلمية إلى الجمهور. فهي تُستخدم لرفع مستوى الوعي وتحسين المعرفة وفتح حوار حول زيادة النشاط البدني...
4 دقائق للقراءة -
المشي مع طبيب يلهم المجتمعات من خلال الحركة والمحادثة.
أكثر من مجرد المشي تعاني الولايات المتحدة الأمريكية والبلدان في جميع أنحاء العالم من وباء المشاكل الصحية الناجمة عن نمط الحياة الخامل. على سبيل المثال، واحد فقط من كل أربعة بالغين يستوفي الإرشادات الوطنية لممارسة التمارين الهوائية وأنشطة تقوية العضلات، وفقًا لوزارة الصحة الأمريكية.
4 دقائق للقراءة -
حرم مشي النورديك الجامعي: مسارات العافية
فكرة لتعليم وممارسة رياضة مشي النورديك في إيطاليا، يعد الخمول مشكلة واسعة الانتشار. وفقًا لبيانات ISTAT لعام 2019 (المنشورة في عام 2020) فإن 35.6% من السكان لا يمارسون أي نشاط بدني. في منطقة بييمونتي في شمال غرب إيطاليا، 38.2% من السكان لا يمارسون أي نشاط بدني.
4 دقائق للقراءة -
"ليس علينا القيام بالأمور بالطريقة نفسها"
التصدي للخمول البدني من خلال الرياضة؛ تقييم لبرنامج Move It AUS مجموعة أبحاث الرياضة والترفيه والبحوث الوبائية (SPRINTER) هي شراكة بحثية بين التعاون البحثي للوقاية وجامعة سيدني ومكتب الرياضة في نيو ساوث ويلز. توفر مجموعة SPRINTER...
4 دقائق للقراءة -
باحثون يعملون مع مجلس المدينة لتطوير حلول محلية لتعزيز الرياضة والترفيه للجميع
كلية الجامعة تقترح مرافق رياضية مجتمعية محلية لمكافحة الخمول البدني في مدينة آراد، رومانيا تشارك جامعة أوريل فلايكو من خلال كلية التربية البدنية والرياضة في تحسين البنية التحتية الرياضية الترفيهية لجميع المواطنين في مدينة آراد، رومانيا. وقد أظهرت إحصاءات...
4 دقائق للقراءة