English 
العربية 
简体中文 
Français 
Deutsch (Sie) 
Русский 
Español -
Movement Is Medicine: Ignite Health Through Everyday Activity
A roadmap of simple, research‑proven activities to prevent chronic disease and strengthen recovery for lifelong wellness. Why Movement Is Medicine Physical inactivity is one of the leading silent drivers of the global chronic disease burden. According to the World Health Organization it contributes to over…
3 دقائق للقراءة -
Complex systems to understand injuries in runners
What is it about? The health benefits of running are well established, but the high incidence of injuries remains an important challenge. How can we better address this issue? Running-related injuries (RRI) and current limitations RRI prevalence ranges from 10.9% to 74%, with direct and…
4 دقائق للقراءة -
Women in Motion: Canoeing and Physical Teleconditioning after Breast Cancer
Hybrid University Extension Program promotes access to canoeing and online physical exercise for women after breast cancer What is it about? The Remama Program was established in 2013, as an initiative led by a physiatrist from the Cancer Institute of the state of São Paulo,…
5 دقائق للقراءة -
Reflections on the zero draft of the political declaration of the fourth high level meeting of the United Nations General Assembly on the prevention and control of noncommunicable diseases and the promotion of mental health and wellbeing
As we look forward to the United Nations fourth High-Level Meeting on noncommunicable diseases (NCDs), ISPAH, as part of the WHO Civil Society Working Group on NCDs, is keeping abreast of the action. The WHO Civil Society Working Group on NCDs is an informal network…
دقيقتين للقراءة -
Promoting Walking and Cycling: A toolkit of Policy Options
Photo Credit: Gregore Iven Mielke New WHO resource aligns with ISPAH’s 8 Investments to promote walking and cycling through systems-based change What is it about? The World Health Organization (WHO) has released a new policy toolkit to help governments, city planners, and health professionals promote…
3 دقائق للقراءة -
Pharmacists’ contributions to physical activity promotion
What is it about? Physical activity (PA) plays a critical role in the management of type 2 diabetes (T2DM), contributing to improved glycemic control, reduced cardiovascular risk, and enhanced quality of life. Despite well-documented benefits, the influence of PA on T2DM progression and patient-related outcomes…
3 دقائق للقراءة -
كوير رن سي بي آر هو أكثر من مجرد نادٍ لركض المثليين
نادي الجري الأسترالي "كوير رن سي بي آر" هو مجتمع يمكن للجميع، بغض النظر عن خلفياتهم وقدراتهم، أن يجتمعوا معًا للتحرك والتواصل. ما هو موضوعه؟ في يناير 2024، أسس أليكس ليا نادي "كوير رن سي بي آر"، وهو نادي جري للمثليين والمثليات ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً ومزدوجي الجنس والمتحولين جنسياً ومزدوجي الميول الجنسية ومغايري الهوية الجنسانية ومقره كانبيرا، أستراليا، من أجل...
3 دقائق للقراءة -
حافلة الدراجات الهوائية كاستقلالية مرحة
تعمل الحركة على تطوير استقلالية الأطفال بطريقة مرحة ومرحة في اليوم العالمي للعب، تتحدث كيت كوليير من "بلاي وورسيستر" في المملكة المتحدة عن كيفية قيام ممارسة التنقل النشط بإدخال وقت المرح في رحلة الأطفال إلى المدرسة. ---- مقدار الحرية...
5 دقائق للقراءة -
الجري: حركة عالمية من أجل الصحة والاستدامة والتماسك الاجتماعي
نشهد حالياً الطفرة الثالثة في المشاركة في رياضة الجري. أصبح الجري أحد أكثر الأنشطة البدنية شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يشارك فيه ملايين الأشخاص من مختلف الفئات العمرية والبلدان. وتتراوح معدلات المشاركة من 8.51 تيرابايت إلى 11.31 تيرابايت إلى 11.31 تيرابايت بين البالغين في جميع أنحاء الأمريكتين و...
4 دقائق للقراءة -
الجري بشكل مستدام في يوم البيئة العالمي
عضو في الجمعية الدولية للنشاط البدني في الهواء الطلق يعكس مبادرات الحد من النفايات في مجتمع الجري على التلال. هناك علاقة تبادلية بين تغير المناخ والتأثيرات البيئية ومختلف مجالات النشاط البدني (مثل النقل النشط، والرياضة، والأنشطة البدنية في أوقات الفراغ أو الأنشطة البدنية في الهواء الطلق). إن الأحداث الرياضية ذات المشاركة الجماهيرية التي تشهد مشاركة المشاركين...
5 دقائق للقراءة -
الوقت يجرح كل الكعوب
اقتراحات أخصائي العلاج الطبيعي حول كيفية الحد من إصابات الجري. إنه "اليوم العالمي للجري" في 4 يونيو. يبدو أن هناك يومًا "عالميًا" للاحتفال بكل شيء في هذا العالم الجديد الشجاع - مرحى لك، ها هي جائزة المشاركة. ومع ذلك، بقدر ما أود أن...
قراءة 7 دقائق -
دواسة من أجل التغيير: الاحتفال باليوم العالمي للدراجات الهوائية
حركة عالمية تسلط الضوء على قوة الدراجات الهوائية في تحقيق الاستدامة والصحة والتأثير الاجتماعي. لماذا الاحتفال باليوم العالمي للدراجات الهوائية؟ منذ إنشائه في عام 2018، يحتفل دعاة ركوب الدراجات الهوائية حول العالم باليوم العالمي للدراجات الهوائية سنوياً في الثالث من يونيو. بقيادة الحكومة...
4 دقائق للقراءة
