-
اليوم العالمي للنشاط البدني 2025: المزيد من نفس الشيء لا يكفي
لماذا يوم للنشاط البدني؟ النشاط البدني جزء من حياة الإنسان الروتينية منذ قرون. ومع ذلك، فقد أظهرت سلسلة لانسيت للنشاط البدني لعام 2012 أن الخمول البدني مسؤول عن أكثر من 5 ملايين حالة وفاة سنويًا على مستوى العالم. هذا العبء الهائل من الأمراض التي تُعزى إلى الخمول البدني...
3 دقائق للقراءة