middle-age

Relativitet, mångfald, trygghet och valfrihet är nyckeln till att stärka kvinnor i åldern 50+ genom fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet är avgörande för att maximera hälsa och välbefinnande, särskilt när vi åldras.Många "unga" äldre kvinnor i åldern 50 år och äldre står dock inför unika utmaningar när det gäller att vara fysiskt aktiva....