English 
العربية 
简体中文 
Dansk 
Nederlands 
Français 
Deutsch (Sie) 
ਪੰਜਾਬੀ 
Italiano 
Norsk bokmål 
Polski 
Português do Brasil 
Español de México 
Español 
Svenska -
Podkreślanie "pokolenia kanapkowego" w Międzynarodowym Dniu Kobiet
Relatywność, różnorodność, pewność i wybór są kluczem do wzmocnienia pozycji kobiet w wieku 50+ poprzez aktywność fizyczną. Aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie dla maksymalizacji zdrowia i dobrego samopoczucia, zwłaszcza w miarę starzenia się.Jednak wiele "młodych" starszych kobiet w wieku 50 lat i starszych stoi przed wyjątkowymi wyzwaniami związanymi z aktywnością fizyczną....
5 minut czytania -
Every Step Counts: celebrating 20 years of success for 10,000 Steps Australia
Over 550,000 members and 285 billion steps later: Understanding the long-term implementation achievements of a community-wide eHealth intervention program. Like many countries globally Australia faces an inactivity crisis, with less than half the population meeting the National Physical Activity Recommendations. In 2001 the Queensland State…
5 minut czytania
Miejsca pracy
Workplace-based physical activity programmes which include opportunities to be active embedded throughout the day will have physical, mental, and social benefits, while also reducing absenteeism and burnout.
