digital intervention

Betrekkelijkheid, diversiteit, geruststelling en keuze zijn essentieel om vrouwen van 50+ meer mogelijkheden te geven door middel van lichaamsbeweging. Lichamelijke activiteit is cruciaal voor het maximaliseren van gezondheid en welzijn, vooral als we ouder worden.Veel 'jonge' oudere vrouwen van 50 jaar en ouder hebben echter te maken met unieke uitdagingen in hun levensfase om lichamelijk actief te zijn....