-
De 'sandwichgeneratie' in het zonnetje zetten op Internationale Vrouwendag
Betrekkelijkheid, diversiteit, geruststelling en keuze zijn essentieel om vrouwen van 50+ meer mogelijkheden te geven door middel van lichaamsbeweging. Lichamelijke activiteit is cruciaal voor het maximaliseren van gezondheid en welzijn, vooral als we ouder worden.Veel 'jonge' oudere vrouwen van 50 jaar en ouder hebben echter te maken met unieke uitdagingen in hun levensfase om lichamelijk actief te zijn....
5 minuten lezen -
Every Step Counts: celebrating 20 years of success for 10,000 Steps Australia
Over 550,000 members and 285 billion steps later: Understanding the long-term implementation achievements of a community-wide eHealth intervention program. Like many countries globally Australia faces an inactivity crisis, with less than half the population meeting the National Physical Activity Recommendations. In 2001 the Queensland State…
5 minuten lezen