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Evidenziare la "generazione sandwich" nella Giornata internazionale della donna
La relazionalità, la diversità, la rassicurazione e la possibilità di scelta sono la chiave per dare potere alle donne di età superiore ai 50 anni attraverso l'attività fisica. L'attività fisica è fondamentale per massimizzare la salute e il benessere, soprattutto quando si invecchia.Tuttavia, molte donne anziane "giovani" di 50 anni e più si trovano ad affrontare sfide uniche legate alla fase della vita per essere fisicamente attive....
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Ogni passo conta: 20 anni di successi per 10.000 Passi in Australia
Oltre 550.000 membri e 285 miliardi di passi dopo: Comprendere i risultati dell'implementazione a lungo termine di un programma di intervento eHealth a livello di comunità. Come molti Paesi a livello globale, l'Australia si trova ad affrontare una crisi di inattività, con meno della metà della popolazione che soddisfa le raccomandazioni nazionali sull'attività fisica. Nel 2001 lo Stato del Queensland...
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Luoghi di lavoro
Workplace-based physical activity programmes which include opportunities to be active embedded throughout the day will have physical, mental, and social benefits, while also reducing absenteeism and burnout.
