health coaching

Relacionabilidad, diversidad, seguridad y capacidad de elección son claves para capacitar a las mujeres mayores de 50 años a través de la actividad física. La actividad física es crucial para maximizar la salud y el bienestar, especialmente a medida que envejecemos.Sin embargo, muchas mujeres mayores "jóvenes" de 50 años o más se enfrentan a retos propios de la etapa de la vida en la que se encuentran para mantenerse físicamente activas.....